前立腺の問題による排尿障害はβ‐シトステロール(アボカド)で解決した
どうもこのβ-シトステロールは抗炎症作用があるらしく、前立腺に働きかける模様
鬱や心臓にもいいみたい
https://www.drlamcoaching.com/blog/beta-sitosterol/
https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2018/ra/c7ra11364a#!divAbstract
リスク因子はアンモニアかもしれない
サプリのAAKGで酷い頻尿は少し改善するが尿漏れが出る
サプリのステロールだと気持ちおさまる
アボガドだと少しおさまる
マーガリンは劇的というと言い過ぎだがおさまる
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