にょろ~ん♂のサプリ生活
Sunday, September 16, 2018
お尻の痛みはミネラル不足?
お尻の痛みになぜかミネラルが効く気がする
マルチミネラル(Ca,Mg入り)で摂るんだけど、治るんだよね
↓これが効いてる気がする
カルシウムかマグネシウム
カリウム
ビタミンD3 (大用量)
ビタミンK2
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