甲状腺ホルモン、Thyroid、ヨウ素、iodine

甲状腺ホルモン

https://drjockers.com/beat-hypothyroidism-naturally/

https://suzycohen.com/articles/hashimotos_peroxide_catalase_thyroid/



正常値、甲状腺機能低下症患者の値

Hypothyroidism：甲状腺機能低下症
Euthyroidism：正常

http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0066-782X2001000200003





冠状動脈石灰化スコア

冠状動脈石灰化スコア比率ｖｓ
FT4 （左)
FT3 （中央）
TSH （右）

石灰化スコア比率は低いほうがいい
FT4は 1.5程度が冠状動脈石灰化には最適
TSHは高いほうが冠状動脈石灰化にはいい
https://www.semanticscholar.org/paper/Thyroid-hormones-and-coronary-artery-calcification-Zhang-Kim/9b2eb48ff74379d315817c955075cb4a59c8da37





NSAIDs

甲状腺関連ホルモンを下げる傾向がある
https://academic.oup.com/jcem/article/88/12/5710/2661469





TSH - FT4の関係

https://basicmedicalkey.com/the-thyroid-pathophysiology-and-thyroid-function-testing/

ft4を左にもっていかないといけない

TSH

季節変動

緑色：日本
赤色：英国
青色：ベルギー
TSHの季節変動

https://www.semanticscholar.org/paper/Using-%22big-data%22-to-describe-the-effect-of-seasonal-Grande-Goossens/9987b9db09be71719df90748f4236b228c4ada49




コレステロール

総コレステロールとTSHは相関しいる
http://iaimjournal.com/wp-content/uploads/2016/08/iaim_2016_0308_35.pdf

コレステロールを増やしてTSHを増やして、fT4を減らす？

HDLはfT4と逆相関(-0.2 ~ -0.3)？




トリグリセリド

インド
図はトリグリセリドとTSH

TSHとリポプロテイン(TG/HDL/LDL)には関係があり
総コレステロール値とLDLと相関している
http://www.alliedacademies.org/articles/prevalence-of-subclinical-hypothyroidism-in-coastal-andhra-pradesh.html





DHA

DHAはTSHを増やす
https://academic.oup.com/jn/article/128/8/1257/4722686





ビタミンD3

甲状腺機能低下症に少しいいみたい
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6166548/






TSH vs FT4

老人

https://jcp.bmj.com/content/65/5/463.full

T3

心拍数

http://kjim.org/journal/view.php?number=169311

T4

TSHとの関係

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM197109022851001



fT4を減らすとBMIが増える傾向にある
fT4を減らすと総コレステロールが増える傾向にある
https://academic.oup.com/jcem/article/98/9/3802/2833494

総コレステロールを増やしてTSHを増やしてｆT４を減らすか？



コレステロール

fT4を減らすには、コレステロールを増やすと良い
(実際、高コレステロール血症では甲状腺機能低下症がみられる)
https://academic.oup.com/jcem/article/85/5/1857/2660476




ホモシステイン

transthyretinはT4を運ぶタンパク質。レチノールも運ぶ。
ホモシステインが低くなるとトランスサイレチンが増える
https://www.semanticscholar.org/paper/Chemical-pathology-of-homocysteine.-V.-and-synthase-Mccully/e5c7555bdc9d0a251d992dfae176c9d6755d2c01

トランスサイレチンが多いほど遊離しているFT4は少なくなるつまり、ホモシステインが減るほどFT4は少なくなる
にょろんのFT4は上限なのでホモシステインを減らしてFT4を減らしたい




死亡率

TSH：甲状腺刺激ホルモン
fT3：遊離T3
fT4：遊離T4
LLS：Leiden Longevity Study
85-plus：Leiden 85 plus Study

FT3／FT4比率が高いほど死亡リスクが下がる
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5680564/


死亡リスク

A ) fT3
B ) fT4
C ) fT3/fT4比率

C ) fT3／fT4比率が低いと全因死亡リスクが高くなる

https://bmccardiovascdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12872-018-0916-z






フェリチン(鉄)

フェリチンと甲状腺ホルモンの関係

甲状腺関連のホルモンはフェリチンと相関している
http://www.thetrp.net/article.asp?issn=0973-0354;year=2013;volume=10;issue=3;spage=91;epage=95;aulast=Metwalley

鉄欠乏では甲状腺機能が低下することになり、うつ状態のようになるのかも






銅(Cu)との関係

銅が多いほど、甲状腺ホルモンが高くなる
https://eje.bioscientifica.com/view/journals/eje/174/4/425.xml





セレン

抗てんかん薬

セレニウムは、130mcg/L程度でT3が最高になりFT4が最低になる
https://eje.bioscientifica.com/view/journals/eje/174/4/425.xml

セレンは多すぎず少なすぎず50mcg/日くらいがよさそう

ヨウ素

食品中含有量

http://www.hokko.or.jp/thyroid/yod-17.html




糖尿

女性
縦：糖尿病リスク、横：ヨウ素摂取量

ヨウ素のとりすぎは糖尿病リスクを高くする
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0261561418323860

ヨウ素にミネラルをとられるのか？