にょろ~ん♂のサプリ生活
Monday, May 30, 2016
α-GPCは脳幹に効く
脳幹に効く物質は そうそう多くはない
1.リタリン
2.一部のSSRI
3.一部の抗生物質
4.α-GPC
5.Serrapeptide (日本名:ダーゼン) - 効果は極わずかですよ
αーGPCは脳幹に効くのに
その仲間のレシチン、PC、PS、PPC、卵黄コリン、単体のコリンはまったく効かない。
どうも α-GPC は成長ホルモンとも関係しているらしい
睡眠はこいつと関係が強そう
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