https://selfhacked.com/2016/03/01/44-science-backed-ways-to-inhibit-biofilms-naturally-with-references/#How_to_Inhibit_Biofilms_Natural_Biofilm_Disruptors
・リノール酸(グレープシードオイル, Omega-6)
・オレイン酸(オリーブオイル)
・カプリル酸(ココナッツオイル)
・キトサン
・ NAC (アセチルシステイン)
・ラクトフェリン
・亜鉛
http://www.advancedhealing.com/biofilm-protocol-for-lyme-and-gut-pathogens/
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