CDP-Cholineが凄い。もはや下手な睡眠薬や抗うつ剤を超えている。
最適な摂取方法は、朝、昼、晩と １～２カプセルづつ摂るのがよさげ
寝る前に一度にとっても無駄
だったのだが、摂取するに連れどんどん状態が変わっていく
CDP-cholineとα-GPC、PSの割合を調整する必要があるかも
CDP cholineが異常に効くので、次はCDPつまりシチジン系のサプリであるウリジンを試してみるにょろ
どうもレビューを見る限りだと悪くなさそうにょろ
これが本当なら、
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=120415971
ウリジン＋ω３で抗うつ効果があるらしい
どうも、にょろはこのピリミジン系の核酸代謝に問題がありそう。
まだ推定でしかないけど
傍証としては貧血。 入院するときは必ず貧血
赤血球が異常に少ないか、入院して点滴で栄養が不足してるわけないのに貧血
他のコリンと比較して、CDPコリンだけが異常なほどの作用を示す
他のコリンとはあまりにも違う。しかも、医薬品級の作用だし、サプリにしては低容量で作用しすぎ
窒素とメチル基と考えていたものは
さらに、ピリミジンとリン脂質がらみである可能性が出てきた
α-GPCとCDP-コリンの作用の違いからすると単純ではなさそう
さらに分子構造を分解して調査が必要そうだ
これなら、油とカツオ出汁の理由も付けられるかもしれない
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