どうやらω６は十分に補給できた模様
もうグレープシードオイルを長時間口に含んでいるだけで
胸部痛が酷くなる。
半年前は とても美味しかったのに
これで、ω６の摂取は当分中止とします
もしかすると、コリンが鬼のように足りてないのかも
調べたら循環器系の疾患にはコリンが予防になるみたい
（ここでも鬱と心血管系疾患がつながるとは・・・）
当分は、オレイン酸のキャノーラ油、ω３のアマニ油と液体のココナツオイルかな
なぜグレープシードオイル以外の油だと胸部痛が出ないのか不思議である
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