１．ダークチョコレート
２．リンゴ
３．ザクロジュース
４．プルーン
５．クランベリー
６．西洋梨
７．ブルーベリー
など
ソース：http://www.abodybuilding.com/alimenti-antiossidanti.html
ソース：http://www.ars.usda.gov/SP2UserFiles/Place/12354500/Articles/AICR07_ORAC.pdf
ORAC摂取は 1日あたり 20,000 ORAC 前後くらいがよさげ
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