クエン酸で出血傾向？

若干の出血傾向が確認された
重曹で歯を磨いても

ウンコしても

少しだけ出血する

血液サラサラすぎる

現在は、ビタミンE などの血液サラサラ作用のあるサプリは多量には使っていない

また、前日までは何も問題なかった


やったこと

キュウリをたくさん食べた

納豆はいつもどおり２パック食べた。

体のアルカリ化で、このところ炭酸水素イオンやクエン酸イオンを投入してる




どうもキュウリにはビタミンCを破壊(酸化？)する作用があるらしい

ビタミンCは血管強度や凝固作用と少し関連があるらしい

というわけで、ビタミンC 1,000mg 投与して様子見

ビタミンKは納豆でも取れてるし、サプリでも100%量を入れており不足は考えにくい


過去、ナットウキナーゼのサプリで若干の出血傾向を確認したことがある

これか？

でも、サプリでさえ出血傾向を確認できたのは口内に直接ナットウキナーゼをばら撒いたときだけ

そのとき出血した部位は 舌の一部だけ。 全身での作用は認めなかった。

過去、納豆を食べて出血傾向を確認したことは記憶にない

体のアルカリ化も当面は休むことにする

大好物の納豆もお休みして、しばらくしてから再現試験

クエン酸イオンには血液凝固を阻害する作用があるっぽい

クエン酸ナトリウムは抗血液凝固剤 (anticoaglant)

これが濃厚かも

クエン酸を入れすぎてる実感がある

にょろの記憶では、これが血液サラサラの唯一の副作用例

クエン酸イオンや炭酸水素イオンはanticoaglant作用が強力っぽいので注意することにする

血液ドロドロの正体はこれらの不足だったのかも