Tuesday, January 8, 2019

カルシウムと胃酸とビタミンD


胃液が多くでてくるようになってきた
カルシウムは胃液のガストリンを刺激するみたい
https://www.jstage.jst.go.jp/article/nisshoshi1964/75/10/75_10_1524/_pdf
腹の膨れ具合からは十分な量なので、カルシウム補給はもうできてきていると思われる
ビタミンDを2000-3000IUに減らし、カルシウムは通常量に戻してみる。



ビタミンDの摂取量を増やすと
カルシウムの利用効率が x4倍になるので
カルシウム摂取量を減らす必要がある

https://vitamindwiki.com/tiki-index.php?page_id=1193




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