しもやけ

ナイアシン

少しポカポカになる。




ビタミンE

血液サラサラ





アルギニン

血液サラサラ、血管拡張、タンパク質の抗凝集




オスモライト

どれがいいのかは不明。少しはいいはず



私見では、しもやけはカルシウムが寒さで析出する現象ではないかと思い始めている
子供のほうがビタミンDがたかくカルシウム濃度も高く、寒さでカルシウムが飽和して
析出しそれに対して炎症が起こるのかもしれないと思い始めている
冬はビタミンDを高くしすぎないほうが良さそう
ビタミンDでしもやけになったらビタミンDを減らしたほうが良いかも



理論上は血中カルシウムの析出みたいなので
結晶化防止するマグネシウムとカルシウム掃除のビタミンK2がよいと思う




参考ブログ

石灰化


参考サイト

英語版Wikipedia


https://www.sruk.co.uk/scleroderma/scleroderma-and-your-body/hands-and-feet/