アミノ酸
リジン、スレオニン、ヒスチジン
長寿者ではこれらのアミノ酸が多いらしい。
ビタミンK1
摂取と死亡率が逆相関
https://academic.oup.com/jn/article/144/5/743/4615722
ビタミンKの長寿作用
https://www.lifeextension.com/magazine/2014/9/the-surprising-longevity-benefits-of-vitamin-k/page-01
ビタミンB6, B12などB群は高用量単独摂取すると発がん率が上がる
サプリメントの組み合わせではむしろ寿命が低下してる
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4039264/
代謝率
代謝率は低いほうが長生きする可能性が高くなる？
https://academic.oup.com/icb/article/50/5/808/639943
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